男性青年别久坐
目前,男性不育患者越来越多,这与男性精液质量不佳有关,如精子数量少(密度低)、活力差,精液液化时间长、酸碱度低等。而久坐不动,则是减低和退化男性精子质量甚至性功能的一大“杀手”。
如今,很多人一天坐着的时间超过10小时,由此出现了高血压、糖尿病、高血脂、肥胖症等疾病,还经常感到腰酸背痛,头昏眼花,体力不支,不耐劳动,失眠多梦,精神不支。就连男性的性功能、性特征,也不断减低、退化。
运动的缺乏,对男性健康非常不利。首先,它会引起肥胖,即皮下脂肪增加。皮下脂肪的增加会引起雌激素的增加,这对青少年来说,会导致其男性睾丸发育不良或发育延迟;对青壮年来说,会影响睾丸精子生长、发育和调节。尤其是久坐在软沙发上,会使睾丸持续高温,并使局部睾丸动静脉血管迂曲或闭塞,造成睾丸代谢下降,睾丸营养不良,从而引起精子数量减少、活力降低。
其次,运动减少,尤其是久坐,会增加盆腔血液循环障碍,出现盆腔瘀血综合征,以及精液酸碱度异常、精液不液化等问题,甚至早泄。
第三,缺乏运动的男性雄性激素减少,会影响男性的大脑神经功能,使男性天生的好胜、冲动、求胜、征服欲、克服困难、勇往直前等特质消失殆尽。
因此,育龄男性要多参加有氧运动,如跑步、游泳、打球等。找到好贴不容易,我顶你了,谢了不知该说些什么。。。。。。就是谢谢谢谢楼主~学习了!学习了,不错,讲的太有道理了我抢、我抢、我抢沙发~有了解了。。。哈哈,。长知识了没看完~~~~~~ 先顶,好同志好好 学习了 确实不错好好 学习了 确实不错
随便看看
- ( 非原创 ) 龙战士 (长篇) (4/7)
- 性生活真的很美好,可是激情之后的疲劳该怎么应付呢?
- 快要射精时大家抑制射精的经验交流,集思广益
- 人妻也疯狂
- 被国小学生骗喝泻药无力反抗
- 什么做爱姿势让你放心内射
- 口交最易惹上四类性病
- 妈妈性生活中的新男人 [2/4] – avouo修正版
- 男人眼里什么女人最性感?
- 【七侠恨】【完】
- 女佣的苦闷
- G点与性高潮
- 我的捆绑自述
- 插了别人女友的穴
- 【我的姐姐,苏茜,我要你】(完)
- 寂莫芳心Rachel
- 我为卿狂
- 爱情到来,你愿意接受恋前体检对方的身体吗?
- 使用伟哥与K粉‘做爱比赛’
- 泡高二北京小妞儿
- 吃药喝汤 各国男人咋提升性欲
- 闺中密友的性爱秘籍
- [一个同性恋老师的辛酸悲剧故事]
- 一天中男女性欲最强的时段
- 乾妈王丽秀4 6 岁
- 泡妞秘籍及境界
- 有谁有我这样偷窥经历!!!
- 同住的嫂嫂
- 【让阴茎进入后坚挺延时的技巧 】
- 以前看过几个高清的讲解做爱姿势的片子,是真实的啊
- 按摩食指可以强精壮阳
- 性事射精过快什么办法能"减速"?
- 七个高潮不断情爱技巧
- 黄蓉被斩首
- 我和我小姨做爱
- 几个不易做爱的时间
- 树林中刺激的轮姦
- 山村春情