固精秘功,让你达到纯阳的方法
固精秘功,让你达到纯阳的方法
固精秘功 本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效;还可防止练功过程中不利的“元精”走漏,对巩固练功成果,加快练功步伐大有好处。已婚、未婚学员均可练习,每日练习至少1—2次,多多益善。姿势不限,随时随地均可练习。
方法—: 1、端坐、站立、行走、仰卧、侧卧均可,双眼可睁可闭。 2、鼻吸气(缓慢、均匀、细长),引入小腹丹田内,然后收缩肛门(即提肛,如忍大便状)、上下齿用力咬叩(即叩齿,不可出声),意想小腹内。 注意:提肛、叩齿须同时进行各49次。 3、收功:口呼浊气,拍打小腹9次即可。
方法二: 1、仰卧、站立、端坐均可,先除下裤权。 2、一手食、拇、中三指轻捏睾〈!──>丸81次,另一手掌在下腹部作顺时钟方向按摩81次;然后换手再捏、按81次。 此即古人所谓“一兜一擦,左右换手,九九之数,真阳不走”的神奇功法,号称“铁档功”。 3、用食指尖点按会阴穴49次。 每天可行2—4次。 张三丰就是靠这招练就童子身,活到了149岁,这样也可以增强内力。。以后搞女人会一次性爆发超强能量。。会阴:在大便前(指肛门)小便后两阴之间。。当然这个是正常人的标准。。第一种方法没说清楚,不太明白怎么做。我第一种也没看懂 是一口气提肛49次??太多了吧有点专业的味道哦。。看不太懂啊!过来看看的有道理。。。正在下载~谢谢啦沙发!沙发!不知该说些什么。。。。。。就是谢谢
上一篇:打飞机的兄弟们注意啦!
下一篇:你所不知的处女膜
随便看看
- 强力的吸
- 我和一个女医生的婚外情
- 淫乱生日派对 (多人乱搞) [4/4]
- 想性爱持久 教你四种方法延时
- 《姊欸》
- 爱抚的必要性
- 性爱时让你的女人如痴如狂!
- 晚宴
- 男人猎奇 女人猎性
- 插入阴道浅深的做爱技巧
- 专业舔B的教程
- 虾:男性食疗补肾的最佳食物
- 我与妈妈的极乐..
- 有10种情况,我们要和性生活说NO
- 肉慾
- 刺激穴位也能壮阳
- 风雨夜母子情
- 熟女厨师
- 欲海畅游,日日性福
- 让女友乐意给你口交加口爆
- 教大家一招 绝对有用 帮你摆脱快枪苦恼
- 女性射精攻略
- 温柔贴心的妹妹
- 80后夫妻小店
- 婚后的小技巧
- 床上女高手敏感区的爱抚技巧
- 带小号避孕套的男人:走自己的路
- 太晚去接女朋友!!结果…! [3/4]
- 掌握爱抚技巧令他回味无穷
- 让男人女人性高潮不断的性技巧
- 这就是G点吗抠的手都麻了
- 十种因素 支配你的性欲
- 巨乳邻居
- 老婆怀孕时…拿小姨郁晴来退火
- 秘密的暑假
- [警探姐妹花]
- 性爱姿势就是床上的力量
- 女人最喜欢的做爱方式