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性爱健康必须注意多饮水特别是干燥的天气

[db:作者]2023-06-03 12:21:42

避开雷雨风。我国大部分地区的初雷发生于“惊蛰”前后,此时,冷空气活动频繁,气温不稳定,而且经常伴有大风、阴雨,在这种恶劣天气时,最好停止性生活。此外,春天经常会有“倒春寒”,这时人体皮肤毛孔已经张开,对寒邪的抵御能力减弱,春天同房时要注意保暖。

  注意要避孕。春季男性精子质量较好,更容易受孕。如果不想要孩子,一定要做好避孕措施,以免影响正常性生活或给身体带来伤害。

  补水补阳气。春季天气干燥,夫妻双方都要注意及时补充水分,以免因饮水不足造成尿量少而浓,不能及时把细菌等有害物质排出体外,患上生殖系统疾病。同时,春天要多晒太阳,多参加室外活动,为身体补充阳气。

  平心气去躁动。春季是肝经主气,肝气顺畅,性爱才能和谐,身体才能健康。此时最忌情绪烦躁或太过压抑,建议春季性爱前保持平和愉快的心情,带着美好的期待去享受性爱。

  频率缓慢增。立春后,可以随着性欲增强增加性爱频率,但一定要循序渐进、由少增多,尤其注意不可任意放纵。因为性爱过频可能引起身体不适,严重者会有损肾气。

  先戏而后乐。“戏”主要指前戏,古书中明确指出,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。前戏要求男人达到“三至”,即充分勃起(肝气至),阴茎发热(心气至),坚硬持久(肾气至);女性最好达到“五至”,即脸红润(心气至),目含情(肝气至),微出汗(肺气至),紧依偎(脾气至),阴液溢(肾气至)。我是来赚经验的,赶快升级吧~~沙发!沙发!没看完~~~~~~ 先顶,好同志谢谢楼主,共同发展正在下载~谢谢啦好好 学习了 确实不错谢谢楼主,共同发展有道理。。。我抢、我抢、我抢沙发~