男人补肝益肾的方法
平时多注意保养,多吃些鲜山楂,用干山楂泡水喝,或在炖肉时加入山楂,既调味,又能帮助消化。适当喝些绿茶能清热解毒、消食解腻;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。也可配合茶疗方法双管齐下,会有事半功倍的效果。我自己平时就是食疗+茶疗的方法,效果还不错,这茶是纯中草药制成的,可以降肝火、清除毒素,还能预防肝疾病,我喝了一段时间感觉身体舒坦很多,头发和脸上出油的情况好转很多,头晕头痛的症状也很少出现了,睡眠质量也比以前好。所以也推荐你试试老大,食疗的方法坚持。过来看看的好好 学习了 确实不错帮你顶下哈!!沙发!沙发!正在下载~谢谢啦过来看看的虽然看过了,但是也支持一下吧!配个图就更好了,看了不是很好理解。
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