男人睡觉姿势不同,对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。
俯卧
不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统:阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫,热力不能有效散去,会使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能产生不良影响,降低男性生育能力,因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意,千万不能俯卧。
左侧卧
由于心脏位于身体左侧,当男性采取左侧卧的睡姿时,心脏会受到压迫,让人翻来覆去睡不安稳,容易导致睡眠质量不佳。而且,当心脏受到压迫时,男性全身的血液循环会变慢,包括生殖器官的血液循环,当生殖器官长期得不到充足的血液供应时,有可能引发男性勃起功能障碍。
右侧卧
俯卧不好,左侧卧也不好,那右侧卧好吗?的确,右侧卧既不会压迫心脏,也不会压迫生殖器官,算是一种较好的睡姿,但并不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。医学专家发现,无论是左侧卧还是右侧卧,都有可能导致意外发生——睾丸扭转。
睾丸“居住”在阴囊内,左右各通过一条叫做精索的组织与身体相连,精索长有为睾丸提供血液循环的血管,男性在采用侧卧睡姿睡觉时,睾丸和阴茎被挤压在两腿之间,所承受的压力比站立时要明显得多,部分男性、尤其是青少年睡觉时动来动去,双腿也扭来扭去,有可能把精索也“扭”成了一团,出现扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过,一旦精索发生扭转,睾丸就得不到营养,代谢物也不能排出,若扭转时间超过12个小时,睾丸就有可能缺血、坏死。
因此右侧卧也不是男性最好的睡姿,若男性坚持右侧卧,也要注意“睡相”,不要动来动去、扭来扭去。
仰卧
俯卧不好、侧卧也不好,那么,究竟哪种睡姿对男性才最好呢?其实,仰卧才是最适合男性的睡姿。男性选择仰卧的睡眠姿势,并自然分开双腿,既不压迫内脏和生殖器官,也能避免发生阴囊扭转,可以给阴囊、阴茎充分的活动空间,能有效散热,促进生殖器官的血液循环,对生殖系统健康、性功能最有好处。长见识了,为了自己的幸福以后尽量多仰睡。仰卧总会睡到肩膀颈部酸痛哈哈,为了自己的幸福以后尽量多仰睡。自我感觉 这个不科学那以后可的多多注意这个了 一定要仰睡学习了 以后一定仰睡! 不过睡着后就侧身了...lucky~~我就是仰卧睡姿~~~以后发明个太空睡就OK了先顶再看..
随便看看
- 做哥哥的忏悔
- 求助啊 我精液的颜色是淡黄色的!
- 美熟肉夫人
- 极品女子之大学英语老师
- 性交频繁的女性谨防盆腔淤血
- 【自慰到底该不该射?】
- 暴徒的都市捕获狩猎游戏(01~10) (3/3)
- 在电影院失身了
- 兰花具有回春奇效 且能益寿延年
- 第壹届秋韵夜语 第二夜:灵魂创师外传-基斯的酒吧艳遇
- 补肾,不可外泄的秘方
- 完美性生活 女人也需要补肾
- 打工时老闆娘的激情
- 关于自制延时效果,三只白鼠试验,收费应该,请谅
- 火锅店的打工奇遇
- 美豔妈妈之慾火难耐
- 让你的另一半也享受射精的快感!
- 地铁非礼后在弟弟旁边强姦学生妹
- 熟女最想尝试的5大欢爱场景
- 《屄赋》----绝对精采!
- 《半生缘h》
- 值班室里的疯狂
- 车里做爱姿势全公开
- 小狼,你会算安全危险期吗?
- 手淫大法
- 图书馆的叫声
- 【添香】【长篇 连载第二集】
- 我和时尚女同学的故事
- 奇魄香魂 (1-100全) (21/33)
- 宾至如归
- 我的邻居May May
- 长时用汽车加热坐垫可损害男性精子质量
- 女性缓解乳房衰老八大措施
- 十招性爱姿势教你如何与爱人更缠绵
- 如何延长性交时间!!
- 乳房对阴茎的新奇刺激法
- 传统避孕套或破坏女性生殖系统
- [炎炎夏日]