英国《性医学杂志》最近对多个西方国家公民的性生活时间做了一个调查。调查结果让英国人感到几分开心,因为英国人的性生活时间竟然名列第一。
而最完美的性爱时长,究竟有多久?美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出的答案是:7~13分钟。美国福克斯新闻报道,这是首次针对性爱时长进行的大规模研究。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人,发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7~13分钟最为适宜。多数被调查者尤其是男性表示,实质性爱超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,会有意犹未尽之感。
那么就连最长的平均做爱时间都只超过完美性爱时长最低标准36秒,那么如何来延长性生活时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度。
龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法:
1.分散注意
做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
2.药物迫法
药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.加强身体锻炼
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
经分析本人觉得最有效的,是第三条,也就是要每天坚持锻炼身体,首先,锻炼身体会提高体力,不至于刚提枪就败下阵来,另外,锻炼身体可以增强硬度,让双方达到最佳效果。退一万步讲,就算是第一次败下阵来,但体力还很充沛,经过挑逗,很快就会又硬起来,我就是这样,虽然每次第一次的时间很短,但体力好,经常锻炼,经过和MM的相互挑逗,很快就会硬起来,第二次就会坚持很长时间,可以给MM多次高潮,看到MM满足的样子,我心里无比高兴。
不管怎么说,第三条就是真理,身体才是革命的本钱看来 加强锻炼才是硬道理呀对,加强锻炼才是硬道理,本人深有体会以前上学的时候经常打球,有这种感觉,现在没时间了,体质也下来了,质量也下来了,急啊有没有新的招啊哈哈 真是不可思议 时间问题靠物理很百搭身体才是革命的本钱路过,支持一下啦好好 学习了 确实不错
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