浪漫性生活前,很多人偏爱吃顿大餐,甚至不少人热衷于“从餐桌直接到卧室”的激情。但你知道吗,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。
美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出,对于男性来说,性爱时保持坚挺、持久的勃起是一件浩大的工程,需要动用血液、肌肉内的多种激素。其中,睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。
而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上5道主菜的正规西餐,油量之大令人咋舌,很可能成为性爱杀手。
但是,性爱前吃点碳水化合物却是值得鼓励的。它能迅速补充能量,保持勃起的持久。如果性爱前吃东西,那么不妨选择意大利通心粉、烤面包,或者土豆浓汤。偏爱肉食的人,也可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉。
需要注意的是,性爱前那一顿至少要提前一个小时,才不会让人头晕恶心。最后一条挺重要的 一次猴急吃晚饭就弄 结果肠子一阵一阵的抽
估计食物还没消化了不会吧?吃东西还能影响性爱,第一次听说吃点鞭类的食品吧,我吃烧烤的时候一个MM给她的男朋友点了这个挺实用的,记住了!长见识了,以后要注意饮食了吃少点不碍事吧,吃多了撑着就会有点难受。应该是吃了不要急着办那事就没问题的没问题,其实适量喝点酒时间更长…临床实践。
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