因初中时在别人诱导下午开始手淫,其中最高时一天三到四次,一直持续到大学毕业,其中有一段很痛苦,想戒可是就是戒不掉。结果是现在每次和老婆做爱,有时还可以坚持几分钟。要是去外面找小姐,有进都起不来。非要口交才能起来,然后也就是一两分钟就结束。那们朋友有好的办法呀。跪求。坐等高手长期手淫的害处啊。 首先,楼主必须完全戒掉手淫。 再次,既然楼主还能坚持两分钟,那就在你搞了一分钟的时候,停下来和老婆亲亲,摸摸,再搞,再停,, 就这样多做做,减少下对阴茎刺激。 慢慢可以好转。 最后,既然找小姐也是两分钟,那就不要找了。 浪费银子啊,等以后上几十分钟的时候,再出去爽吧。使用黑寡妇,相当有效。其实很简单啊,只要戒掉了就好啊,而且做的时候感觉要射了就要换用手刺激女朋友喽,感觉过去了再插进去啊,如此继续下去慢慢就会得到提升了,而且切记纵欲过度哦!!不该那个事的 我小学就开始手淫了。。
到现在第一炮可以干20多分钟 第二炮可以干 40分钟++
保持锻炼身体
没事的只要坚持锻炼身体就可以改善你可真是典型的早泄啊,赶紧戒掉手淫习惯,然后加强锻炼吧。戒手淫是必须的。还有多做仰卧起坐。
练腹肌,然后找练PC肌的帖子。我以前就是手淫。3分钟-5分钟就想射,现在锻炼了以后,想射深呼吸一口基本能忍住。
就可以延时了。多锻炼身体,多补补,比如韭菜什么的
随便看看
- 难忘的丝袜按摩经历
- 老婆二奶一起干
- 女友淫乱的一夜 [1/3]
- MM的小手,给你的GG快乐!
- 什么是不适当的手淫
- 盘点性爱对女性健康的8大好处[8P]
- 妈妈是同学的共娼
- 男人自测 9症状知肾虚程度
- 产妇忌产后性生活过早
- [风流成性]
- 我劝丈夫割包皮的经历
- 房事后不可以吃冰冻食品
- 北京悲情少妇
- 妈妈和我生了妹妹
- 朋友妻子被发现出轨
- 插入有技巧,让女人呻吟到云霄
- 和老友一起玩他老婆
- 做爱八大新鲜招式
- 酒醉的岳母
- 母子日记
- 伤精... 表示伤不起
- [转世之花神]
- 男人用跳蛋
- 正确训练,让你的阴茎焕发活力
- 贵宾服务
- 少妇的生日和她的情人
- 哺乳期的初恋情人
- 爱上被轮姦的感觉
- 我干了邻居的老婆
- 男人如何在女人阴道更持久
- [色动]
- 孕期做爱不可以尽性吗?
- 教给大家怎么找女人的G点!亲身经历!
- 前妻做了妓女
- 穿超短迷你裙的老婆 <等待续集>
- 真正的天然伟哥配方献给各位狼友及快枪手们!!!!
- 四大爱抚乳房的标准步骤
- 女性对更年期的10大误解