要让咪咪不“垂头丧气”,女明星各自有妙招!萧蔷、天心、曾宝仪美胸秘笈大公开,现在就给你传授抢救咪咪绝招。
侯湘婷美胸法
想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外,穿调整型内衣,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。
在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后,用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油,用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩。
萧蔷:集中型内衣救咪咪
演艺圈公认的萧大美人,她的胸围虽然属于中等,但就胜在胸部丰满又挺实。她说,要有像她这样的美丽胸围,关键是挑选“集中型”内衣来集中托高胸部,制造看起来“波涛汹涌”的效果。
她也表示,女生多做胸部按摩及运动,能确保咪咪的紧实与弹性。
至于要让胸部看起来自然健美,萧大美人建议你,多喝酪梨牛奶,因为酪梨中含有丰富的单一不饱和脂肪,能使胸部组织更有弹性。而牛奶富含蛋白质,亦极具丰胸效果。酪梨牛奶不但有益丰胸,更具美容瘦身的效果,是萧大美人推荐的健康饮品。
天心:多喝牛奶和酒酿蛋
天心是台湾演艺圈的“乳牛”,胸部大到让人一手难以“掌握”,但她坦言,自己其实只有C罩杯的“分量”。
天心说,咪咪依赖的是牛奶和酒酿蛋,因酒酿蛋中的甜酒酿含有的醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而蛋中含有蛋白质,都是能够让咪咪变大的功臣。
她表示,自己的完美身段除了遗传自妈妈外,也靠自己后天的保养才能维持,并强调咪咪丰满的人,选择内衣时要特别注意。而天心平时也会将双手向上高举、延伸,一方面可让咪咪不易下垂,一方面也可以消除肩膀肌肉的紧绷。
曾宝仪:喝虱目鱼汤
身材娇小的曾宝仪,却拥有32C令人称羡的胸围,她说,这都要归功于她爱喝褒汤,其中她特别推荐虱目鱼汤。
林心如:从30A升级到33B
曾经帮丰胸代言的林心如,从30A升级到33B,不过她坦承自己是靠着吃丰胸药让胸部长大的,绝对不是动刀。
丰胸食谱芦笋手卷:材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。做法:将以上材料烫热,放入紫菜中卷起。 作用成份:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。确实厉害呀,先支持一下~这个不错 需要好好的学习没看完~~~~~~ 先顶,好同志正在下载~谢谢啦没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志学习了,谢谢分享、、、谢谢楼主~学习了!我抢、我抢、我抢沙发~
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