洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。
若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年(中年食品)以后的男性(男性食品)精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。
在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量(能量食品)”也有很好的效果。因为,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。当然,淋浴的水压较强为好。
不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。
此外,下腹部还有一些重要穴位,如关元、气海等,用温水刺激,也能增强性功能。
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。
若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。
在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。当然,淋浴的水压较强为好。
不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。
此外,下腹部还有一些重要穴位,如关元、气海等,用温水刺激,也能增强性功能。难怪澡堂子和小姐密不可分澡堂子和小姐密不可分是在促进社会发展呢去温泉可以这样的锻炼没看完~~~~~~ 先顶,好同志有竞争才有进步嘛学习了,不错,讲的太有道理了不错不错,楼主您辛苦了。。。没看完~~~~~~ 先顶,好同志好好 学习了 确实不错
随便看看
- 求问套套尺码
- 网上做爱必看 性福指南小贴士
- 幸福的妈妈
- kj如何让女人深喉 教学帖
- 求教找小姐的时候 服务全的那种 是不是射了就出来了
- 男人护“精”六习惯
- 【我的姐姐,苏茜,我要你】(完)
- 6食物延长做爱时间
- 外遇的回味
- 淫蕩女友之试衣间内的呻吟 [1/2]
- [锁恋惊魂]
- 培养老婆当妓女
- 我和Y老师的sm生活(第序一5章1-3) (3/3)
- 用过男情趣玩具的请进!!
- 【龙阳物语之欲望悬流】
- “性”趣过大招来可怕的淋病
- 清纯妹妹半夜被哥哥偷上
- 留学豔遇故事(三)
- 【魔皇至尊】
- 女孩子不喜欢的几种接吻
- 老师竟然是处女
- 和双胞胎作爱
- 怪奇动物园
- 建华中学的黑暗内幕
- 盛夏“性意盎然”的六大秘密
- 登山失身记
- 性高潮经典知识(老鸟飞过)
- 让JJ变得更强硬的办法
- 看女友被凌辱
- 【此情可待成追忆】【全】
- 告诉你一个征服女人达到高潮不射精的方法
- 女性在上体位带给男人异样性高潮
- 桃杏深宫
- 长期性压抑或缺乏高潮危害健康
- 私用女僕~真人真事 – avouo修正版
- 让女友获得阴蒂和G点双重高潮的经验总结
- 男人二次性交不是强 是傻!
- 小周后外传(史实改编)